Rabu, 07 Maret 2012

Tips membangun rasa percaya diri



1.Anda adalah juara
Pernah baca artikel mengenai proses terjadinya pembentukan bayi dalam kandungan? Anda adalah juaranya dari jutaan sel sperma. Sebelum Anda dilahirkan, Anda sudah berhasil melakukan perjalanan sulit hingga sampai di dalam rahim sang ibu. Ketahuilah bahwa Anda benar-benar orang yang layak dilahirkan dan terbaik diantara semua calon bayi.

2.Mengenal diri sendiri
Tatap muka dan fisik di depan cermin. Amati dan renungkanlah bahwa itu diri Anda apa adanya. Setelah itu, kenali diri sendiri dari luar hingga dalam. Ini membantu Anda untuk menemukan apa kelebihan yang Anda miliki. Senantiasa yakinlah bahwa setiap orang yang punya kekurangan, juga punya kelebihan.


3.Tulis prestasi dan simpan
Setiap orang pasti punya prestasi yang pernah diraih. Entah itu juara kelas, juara main catur di kampung atau seorang musisi. Buat dan tulis daftar prestasi tersebut lalu baca berulang kali. Renungkanlah bahwa itu bukan kebetulan, Anda punya prestasi karena punya kemampuan. Sudah menggeledah dan benar-benar tak ada prestasi apapun? Kalau begitu mulai dari sekarang ciptakanlah prestasi Anda sendiri.


4.Siapa yang menyayangi Anda?
Di dunia ini, Anda tak sendirian. Pasti ada orang yang menyayangi Anda terlepas dari pasangan hidup Anda. Tak punya keluarga dan sahabat yang menyayangi Anda? Oke kalau begitu ada satu pribadi yang masih menyayangi Anda, yakni Sang Pencipta.


5.Ubah paradigma dengan perkataan positif
Tips berikut berkaitan dengan ilmu psikologis. Bahwa merubah kata-kata ternyata bisa menjadi power tertentu dalam kehidupan. Contohnya, jika Anda sedang gagal dalam ujian, jangan mengatakan bahwa Anda telah gagal. Rubah ucapan gagal ujian dengan: “Saya harus lebih baik dalam ujian besok” atau “Saya belajar dari pengalaman ini untuk menjadi lebih baik di masa mendatang”. Contoh lain jika Anda sedang tersesat, jangan katakan Anda tersesat. Katakan: “Saya hanya belum mengenal daerah ini”. Coba praktekkan sekarang dan rasakan perbedaannya!


6.Membuang rasa takut
Rasa takut disini bisa berarti takut ditolak, takut gagal, takut ditertawakan dan takut-takut lainnya. Sadarilah bahwa rasa takut tak akan membuahkan apapun kecuali rasa takut alami seperti takut terluka atau takut kecelakaan. Dengan membuang rasa takut, berarti Anda tak takut gagal, tak takut mencoba sesuatu, mempelajari sesuatu dan memberikan sesuatu kontribusi.


7.Uang bukan segalanya
Minder ngelihat temen yang bawa mobil seri terbaru? Tak usah minder hanya gara-gara mobil atau barang mewah apapun. Ingat, yang terpenting dari semuanya itu ialah sumber daya yang kamu miliki. Dengan sumber daya manusia yang bagus, kamu bisa memiliki apapun yang kamu mau.

semoga bermanfaat ....,

Tidak ada komentar:

Posting Komentar